孕妇为什么不能吃芒果

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孕妇在怀孕期间，需要特别注意自己的饮食，以保证胎儿的健康发育。芒果是一种热带水果，口感酸甜，受到很多人的喜爱，但是孕妇却不能吃芒果。

芒果含有丰富的糖分，孕妇摄入过多的糖分会导致血糖升高，从而影响胎儿的发育。芒果中含有大量的维生素C，过多的维生素C会导致孕妇体内铁的排泄增加，从而影响孕妇的血红蛋白水平，从而影响胎儿的发育。此外，芒果中含有大量的鞣酸，过多的鞣酸会导致孕妇体内钙的排泄增加，从而影响胎儿的骨骼发育。

此外，芒果中含有大量的维生素A，过多的维生素A会导致胎儿畸形，因此孕妇不能吃芒果。另外，芒果中含有大量的钾，过多的钾会导致孕妇体内钠的排泄增加，从而影响胎儿的神经系统发育。

结束语：孕妇在怀孕期间，应该特别注意自己的饮食，不能吃芒果，以免影响胎儿的健康发育。孕妇可以选择其他水果，如苹果、橙子、梨等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于孕妇和胎儿的健康发育。

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