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素食者如何补充蛋白质

今天给各位分享:素食者如何补充蛋白质?如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!蛋白质是人体必不可少的营养物质,它可以帮助我们保持健康,维持身体的正常功能,但是素食者如何补充蛋白质呢?素食者可以从植物性食物中获取蛋白质。豆类食物,如豆腐、

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素食者如何补充蛋白质_1

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